ui: botões light — flat, sem gradientes/brilho/sombra e sem cantos arredondados

- .btn: fundo sólido var(--panel), borda fina, hover/active só tingem o
  fundo (panel-2 / mix com fg); removidos ::after 'vidro', text-shadow,
  inset shadows, glow, lift no hover
- .btn-primary/.btn-danger: accent/danger sólidos, hover escurece
- .segmented/.seg: container com borda única, segs justos com divisor,
  ativo em accent sólido (sem gradiente/sombra)
- select da toolbar, #btn-sidebar, .tag-chip, .tab-close, .ftree-act,
  .tree-menu button: radius 0
- sw v12

web/sw.js

@@ -1,7 +1,7 @@
 /* Service Worker do Notas — caches versionados.
  * BUMP de CACHE em todo deploy que mude shell/assets (o activate limpa os antigos).
  */
-const CACHE = 'notas-shell-v11';
+const CACHE = 'notas-shell-v12';
 const SHELL = [
   '/',
   '/css/app.css',