fix(security): corrige achados da varredura — render, brute-force, upload, WYSIWYG, cookie, sessões

1. /api/render: cap de 512 KiB na entrada (amplificação ~2× medida);
   decodeJSON agora amarra http.MaxBytesReader ao ResponseWriter (413
   real ao cliente em todos os endpoints JSON)
2. Login com rate-limit por IP em memória (5 falhas/15 min → 429, acerto
   reseta, RemoteAddr puro — X-F-F não é confiável) + log de falha com IP
3. Upload: MaxBytesReader no corpo inteiro (64 MiB + 64 KiB) antes do
   parse do multipart; quota global de 2 GiB (MaxFilesTotalBytes) em AddFile
4. sanitizeRich neutraliza href/src com javascript:/vbscript:/data:
   (case/whitespace-insensível); link legítimo preservado
5. Cookie Secure passa a ser configuração explícita (NOTES_SECURE_COOKIE)
   — X-Forwarded-Proto é spoofável; documentado em .env.example e compose
6. Cookie agora carrega id de sessão opaco (crypto/rand 32B, TTL 30d,
   revogação no logout e no restart); token mestre só vale via Bearer —
   furo pego pelo próprio teste novo (token no cookie era aceito)
   Testes: rate-limit, revogação, canais separados, render 413, upload cap
   sw v16

.env.example

@@ -3,5 +3,8 @@
 NOTES_TOKEN=troque-este-token
 # Porta do host (opcional):
 # NOTAS_PORT=9090
+# Marcar o cookie de sessão como Secure — ative quando o acesso é SEMPRE por
+# HTTPS (proxy reverso TLS); nunca se decide isso pelo header do cliente:
+# NOTES_SECURE_COOKIE=true
 # Podman rootless: use 0:0 (mapeia para o seu usuário no host, escreve em ./data sem chown):
 # NOTAS_USER=0:0